Hoy nos ha venido a ver al cole Elena, la mamá de Lucas, cómo es fisioterapeuta nos va a dar una clase de pilates, una actividad muy relacionada con el tema que estamos viendo del cuerpo humano.
Realizar Pilates con los niños, es realizar un ejercicio físico y mental controlado. Tomando como principal objetivo la postura corporal, aprendiendo a respirar correctamente y a relajar nuestro cuerpo sin necesidad de sueño. Pilates es además una forma divertida de jugar, aumentando la creatividad e integrando una educación de vida saludable. Aprendiendo que el cuerpo no es lo físico que se lleva a la escuela día a día; ese envase que los ojos logran ver, es solamente la parte visible de todo lo que hay en él.
¡¡¡Empezamos!!!
Realizamos estiramientos con el cuello, los brazos, las piernas, la espalda, los pies...
No os perdáis las fotos.
¡¡¡Elena, nos lo pasamos genial!!!, cuando quieras repetimos otra clase de pilates.
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